| 上ノ平コース ショートとロングコース （14.7Km・19.5Km） |
| このコースは野沢温泉村・上ノ平高原の「やまびこスポーツ公園」までのヒルクライムです。 車の駐車は村の入り口の「中尾駐車場」をお借りしましょう。無料の大きな駐車場でトイレもあります。 ショートコースのスタートはこの駐車場です。 コースにはニホンカモシカ・熊・猿・対向車に充分気をつけて！ なお下の図は湯滝温泉の川向かいの駐車場からスタートのロングコースの場合の図です。 この場合距離19.5Km標高差約1,080M位になります。 |
| コース図 |
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「中尾駐車場」で「飲み水」「トイレ」そして「駐車おねがいしまーす」 |
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スタートラインの三つ角です。 看板の向こう側一帯が「中尾駐車場」です。 800メートルほど行くと八幡宮に水場あり！そこで冷水を補給できます。 |
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長坂ゴンドラリフトの駅を右に見て快調です。このゴンドラリフトの終点がゴール地点ですよ！ |
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2.7Km地点 左奥には「日本スキー博物館」。人家があるのはここまで。ここを通過するといよいよ林に入っていきます。 |
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5.5Km地点 水場あり！ |
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7Km地点（ほぼ中間地点） 林を抜け出して突然バツグンの眺望につい苦しさも忘れそう....見渡す限りの北信州です。そしてゲレンデの緑の斜面を見ながら登ります。 |
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8.6Km地点 広い三つ角です。昔ここに有料道路の料金徴収小屋がありました。 左は栄村の箕作（みつくり）へ行く道です。（こちらへもいいコースです。只今箕作コース制作中） でも志賀高原へ向かって右にカーブして行って下さい。 「志賀高原へ55Km」の看板があります。 |
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10.8Km地点 この三叉路を左に！ゲレンデを一気に駆け上がります。（右へ行っても最終的には同じ所に着きます） ここから勾配がきつくなります。 |
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見渡す限りの眺望に日本海が見えるんじゃないかと目をこらしてみたけれど...。 |
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12.8Km地点 日影ゴンドラリフト終点駅の前は一時フラットになりますがすぐに登りです。 |
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13.3Km地点 この三叉路は右へ。ここからは残り1.5Km（左折はスタカ湖キャンプ場へ700mで行き止まり） 右へ行く道幅の方が狭いので間違えないように！ ラストに来てちょっときつい坂が一箇所あり！！ |
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左にマレットゴルフのコースが見えてきます。右にちょっと駐車スペース（第3駐車場）のある道幅になります。リフトの太い支柱に沿って走るとするとすぐにまた三叉路です。ここは気をつけて！向こうの道が優先道路ですので。車に気をつけて左折して下さい。残り500メートルです。 |
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14.7Km ゴール地点 道路脇に「第2駐車場」の看板がそしてすぐに「第1駐車場」の看板が。「第1駐車場」看板の位置がフィニッシュラインです。 お疲れさまでした。右に入る道があります。入るとスポーツ公園です。 |
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スポーツ公園 サマーゲレンデ、スーパースライダー、マレットゴルフ、バーベキュー等の施設があります。 バーベキューセンターの生ビールの看板がすぐに目に入った。 |
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＜付録＞ このコースは「スキー場の野沢温泉村」を象徴しています。最後の最後までゲレンデに囲まれて走っていきます。いつもゲレンデと一緒です。雑草が刈り払われたみどりのゲレンデ越に見る7Kmと12Km地点の眺望はバツグンです。ゴール地点はスポーツ公園になっています。ここから志賀高原方面に行かれます。全面舗装です。 また、「写真7」の三つ角を左に行くと約15Kmで栄村の箕作（みつくり）に通じています。箕作まで90％以上下りです。 左の写真はゴール手前にあるスタカ湖キャンプ場 |
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